Mindfulness
Mindfulness har fått stor spridning inom friskvård och psykoterapi som en väg till ett mer närvarande och balanserat liv. Men tekniken är helt och hållet rotad i buddhism. Gertrud Storsjö undervisar. (Avsnitt: 1 )
På TV-kanalen tors 12/11 kl 21:15 och därefter i Play-arkivet.
Genom yoga i dess olika former och mindfulness har österlandets religioner hittat vägen in i den svenska vardagen. Men är det så oskyldigt som det utger sig för att vara? I denna serie visar Gertrud Storsjö på hur mindfulness och buddhism relaterar till varandra. Hon berör effekterna av olika yogaformers skadliga verkan på människors själsliv och buddhismens konsekvenser i de länder där denna livsåskådning dominerar.
Serien är baserad på boken med samma namn; Buddha eller Kristus, av Gertrud Storsjö.
